先日初めてカウンセリングを受けてきました。
カウンセリングを受ける時間迄は、身体が怠く、何もする気が起きず、ただ紋々とした時間が過ぎていきました。
多分抑うつ状態だったんだと思います。
初めはお金の無駄かも？と思いながらも、妻から離婚を迫られていることや、今までの夫婦関係、子供の障害のこと等について、オープンに話せる人がいなかったので行ってみました。
話しを聞いてくれたのは、年齢を重ねた男性の先生でした。
妻の心理も聞いてみたかったので、女性の方がいいかな？等と思いながらも、その先生へ全てをお話しました。
話している途中では、悲しさや辛さからなのか、涙が自然と溢れてきました。
加えて、寄り添った言葉を掛けて頂いたこともあったんだと思います。
お蔭で、大分気持ちがすっきりとしました。
人に話を聞いて貰うのって、大切なんだと思いました。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
